不知道你們家里有沒有餐餐都要喝湯的習(xí)慣?小編作為南方人,每天餐桌上最少不了的就是各種湯了,比如瘦肉湯、蛋湯、魚湯、排骨湯、雞湯、老鴨湯等都特別營養(yǎng)好喝,在這些湯湯水水中,小編最饞的還是這道魚頭湯。
魚頭湯不光有營養(yǎng),它的鮮香奶白程度,也是很多湯都比不上的。常聽有人說,自己燉的魚湯總燉不白,還有一股腥味,甚至有的人懷疑,燉出奶白色的魚湯是因?yàn)榧恿四谭邸F鋵?shí)要想燉出奶白色的魚湯并不難,完全沒有必要加奶粉或者其他添加劑來增濃增白。今天小編就把燉魚頭湯的***分享給大家,掌握這2步,魚湯又白又香濃,無腥味。
【魚頭湯】
需要準(zhǔn)備的食材:雄魚頭,姜,食用油,鹽。
詳細(xì)做法:
1.先把鍋燒熱,再下入1勺食用油,繼續(xù)燒熱至足夠熱(稍微有點(diǎn)冒青煙)后,下入魚頭開中小火煎,加入半勺鹽撒均勻。無論煮什么魚湯,最先要牢記的一步就是要煎魚,煎過的魚魚肉更香,煮出來的湯更白。還需要注意的是,煎魚時(shí)要“熱鍋冷油”,也就是把鍋燒熱后再倒入油繼續(xù)燒熱,這樣做可以讓鍋底形成不沾層,有了這層油,煎魚就不會破皮了。
2.把魚翻一面繼續(xù)煎,下入姜絲,將魚頭煎至兩面金黃。
3.接下來開大火,加入足量開水,將水燒開后燉8分鐘左右。不論燉什么魚湯,需要注意的第二步就是,煎魚后加入開水燉。雖然說加冷水或者加熱水都能讓魚湯變白,但是煎魚后加冷水會讓魚肉快速收縮,這樣的魚肉煮熟后肉質(zhì)更老。加入開水能讓魚肉更加鮮嫩而且沒有腥味,也能加快煮出奶白色的魚湯。
4.最后再加入適量鹽調(diào)味,就可以盛出了。魚頭湯本身就比較鮮,不需要再加入雞精之類的調(diào)料。
這樣燉的魚湯鮮濃奶白非常好喝,魚肉也鮮嫩,不管燉什么魚,都可以用這個***,牢記以上關(guān)鍵的“2步”,保準(zhǔn)燉出來的魚湯奶白香濃無腥味,喜歡喝魚湯的趕快去試試吧。
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