菠蘿蜜是熱性的嗎

菠蘿蜜是熱性的嗎

菠蘿蜜是平性的。

菠蘿蜜是桑科波羅蜜屬植物的成熟果實，屬于一種熱帶水果，味甘酸性平，歸肺、心、胃經(jīng)，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質(zhì)成分，營養(yǎng)價值比較高，適量吃可以為人體補充充足的養(yǎng)分，因此菠蘿蜜是一種平性的水果。

菠蘿蜜濕氣重還是熱氣重

過量吃菠蘿蜜可能會導(dǎo)致濕氣重加重。

菠蘿蜜作為一種熱帶水果，喜好濕熱的環(huán)境，對于正常人體來說，適當吃一些菠蘿蜜并不會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，但要是過量進行食用，人體不能及時將其消化代謝，那么這時候就可能會導(dǎo)致人體濕氣重加重，因此對于濕氣重的人群來說，最好是不要過量吃菠蘿蜜比較好。

小貼士

濕氣重中主要是因為脾胃虛弱導(dǎo)致的，常見的癥狀就是大便稀溏、腹部脹滿、四肢酸楚，容易出現(xiàn)困倦、惡心等情況，這時候建議就醫(yī)治療，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥是最好的。

菠蘿蜜是減肥還是增肥

過量吃可能會增肥。

菠蘿蜜作為一種熱帶水果，其中的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分等含量是很高的，對于普通人群來說，適當吃一些菠蘿蜜并不會對身體造成影響。

但對于減肥中的人群來說，要是過量吃菠蘿蜜，身體不能及時將其消化代謝，那么就會導(dǎo)致發(fā)胖，對其減肥效果產(chǎn)生影響，因此生活中過量吃菠蘿蜜可能會增肥。

吃菠蘿蜜的好處和壞處

好處

菠蘿蜜是一種營養(yǎng)價值以及食用價值很高的水果，其中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、糖分以及多種礦物質(zhì)成分，適量吃具有一定開胃生津、美容養(yǎng)顏、消水腫以及潤腸通便的作用，對于人體健康是很好的。

壞處

菠蘿蜜中的糖分含量是很高的，過量吃可能會導(dǎo)致人體上火，導(dǎo)致身體出現(xiàn)喉嚨腫痛，流鼻血等癥狀，對于易過敏人群來說，吃菠蘿蜜還可能會導(dǎo)致身體過敏。