涼性的。
從中醫的角度上來看，青蘿卜味辛、甘、入肺、胃經，是屬于一種涼性的食材，平時適當地吃一些的話對于人體來說具有消積化滯、清熱解毒、下氣寬中的作用。
但同時青蘿卜的涼性也會對人體的脾胃造成一定的***，因此一般在吃青蘿卜的時候也要注意控制好食用量，避免食用過多使人體出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等腸胃不適的癥狀。
可以適當地吃一些。
雖然說青蘿卜是屬于寒性的食材，但是其營養價值也是很高的，食用后可以為人體補充多種營養元素，一般在適量食用的情況下并不會對月經造成較大的影響，因此不需要太過于擔心。而且在來月經的時候人體因為失血過多，體質也是比較虛弱的，而青蘿卜中含有較多的維生素c，一般適當地吃一些的話也會有助于促進人體對鐵元素的吸收和利用。
脾胃虛寒、容易拉肚子的話建議少吃。
青蘿卜的營養價值很高，而且氣味清香，對于人體來說具有健脾開胃、健胃消食的作用，所以對于大部分的孕婦來說都是可以適當地吃一些青蘿卜的。
但是青蘿卜食用后也會對人體的脾胃造成一定的***，因此對于一些本身脾胃比較虛寒、容易拉肚子的孕婦來說，建議最好是少吃或不吃青蘿卜，以免對胎兒的健康造成不利的癥狀。
青蘿卜是屬于一種產氣的食物，食用后可以促進腸胃的蠕動，因此如果短時間內食用過多青蘿卜的話，那么就有可能會出現腹痛、腹脹、嗝氣、放屁等腸胃不適的癥狀。
此時建議最好是先停止繼續食用青蘿卜這一類比較容易產氣的食物，并且可以多喝一些溫開水，保持飲食的清淡，來促進腸胃的恢復，一般來說是可以慢慢恢復正常的。
