洗牙就是在害自己的，自己洗牙對牙齒有傷害嗎？

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洗牙對身體有害嗎?

近些年來，隨著人們自我健康意識的不斷增強，“洗牙”也被越來越多的人所熟悉。開展洗牙業務的牙科診所如雨后春筍，甚至一些美容院的招牌上也赫然寫上了“洗牙牙”二字。洗牙的人多了，一些人因洗牙而惹來某些煩惱，使得人們對洗牙產生種種議論。

牙齦具有特殊的組織結構。牙齦的邊緣，與牙面之間不是緊密附著，而是存在一條O．5—2毫米深的淺溝，稱齦溝。正常肘，牙齦與牙面緊貼，呈不***狀態。齦溝內易積存食物碎屑，附著菌斑，在成為厭氧菌生長繁殖的良好區域，由于其呈封閉狀態，不易清潔，常導致牙周炎癥的發生。此外，牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區域，僅靠刷牙并不能完全清除異物，容易成為引發牙周疾病的隱患。有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為牙齒在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量，久而久之即成為牙結石，可引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。

人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本***之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之后進行進一步的診斷和口腔***治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。

在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之后，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔***治療，以保持口腔健康。

洗牙是一種***性很強的技術工作，在口腔醫院里醫務人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鐘。實踐證明，在不正規的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之后暴露出牙根時不能及時進行進一步的***治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交叉感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。

那么為什么洗完后牙齒會有異樣或過敏的感覺?洗牙后，牙縫寬了，牙齒會不會松動?其實牙石好像大棉襖，一旦脫去牙齒暴露在“久違”的環境里，就會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，一段時間以后，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周病，而且牙齦萎縮了，去除牙石后給人以牙縫增寬的錯覺。這不是治療造成的，而是牙周病本身的原因。如不及時除去牙石，牙齦會進一步萎縮，反而會導致牙齒松動。