雞蛋果的功效與作用有哪些，雞蛋果果的功效與作用

雞蛋果的功效

雞蛋果是人們常說(shuō)的一種百香果，它的幼果是綠色的，成熟后會(huì)變成紫色，外殼非常堅(jiān)硬，打開后里面的果肉呈黃色，就像雞蛋里面的蛋黃一樣，所以也叫雞蛋果。

第一、它主要的功效是清肺潤(rùn)燥、安神止痛和血止痢，主要是像治療一些咳嗽咽干、聲嘶、大便秘結(jié)、失眠、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等等，臨床上常用第一就是治療這種潤(rùn)喉的一個(gè)功效，雞蛋果實(shí)際上就是咱們說(shuō)的百香果，它是一個(gè)東西，兩個(gè)名稱，這種雞蛋果它具有止咳化痰的作用，還有清咽潤(rùn)肺，我們可以在這個(gè)雞蛋果的果肉加入溫開水，然后加入蜂蜜拌然后食用。

第二、它有個(gè)排毒養(yǎng)顏的功效，因?yàn)殡u蛋果里邊的這個(gè)超纖維的一些東西，可以深入腸胃，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)這個(gè)大便的一些有害物質(zhì)的排泄。

第三、它還有個(gè)減肥降脂的作用，因?yàn)殡u蛋果里邊，它能夠起到一個(gè)飽腹感，它又有能夠促進(jìn)大便排泄的作用，因此對(duì)這個(gè)減肥有一定的作用。

第四、它有促進(jìn)新陳代謝的作用。

第五、它有安神助眠的作用，因?yàn)榘傧愎€有雞蛋果這種水果，它有一個(gè)特殊的芳香味，是一個(gè)天然的鎮(zhèn)靜劑，可以起到一個(gè)助睡眠的作用。

第六、它有防癌抗癌的作用，因?yàn)殡u蛋果里邊它含有一些番茄紅素，它能夠保護(hù)肝細(xì)胞，修復(fù)肝細(xì)胞的損傷。

第七、它有個(gè)提高免疫力的作用。

雞蛋果有什么功效雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞蛋果，又名百香果，果可生食或作蔬菜、飼料。入藥具有興奮、強(qiáng)壯之效。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可制成芳香可口的飲料，還可用來(lái)添加在其他飲料中以提高飲料的品質(zhì)。種子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美麗，沒(méi)有香味，可作庭園觀賞植物。在中國(guó)以外的其他地區(qū)，雞蛋果有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。

雞蛋果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對(duì)人體有益物質(zhì)，更被稱為水果中的VC（維生素）之王，口感獨(dú)特。

食用雞蛋果的好處：

天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤(rùn)腸通便，預(yù)防大腸癌；補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏；解酒護(hù)肝、消除疲勞；對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效；口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效；對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效；調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿病；形成強(qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松；提高人體免疫力，預(yù)防疾病。

雞蛋果的功效與作用

第一，雞蛋果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對(duì)人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強(qiáng)人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長(zhǎng)；

第二，雞蛋果中含有的超纖維可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微小的部位，進(jìn)行深層次的清理和排毒，但是又不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效；

第三，因?yàn)殡u蛋果入體，可以增強(qiáng)消化吸收功能，使得人體排便正常，不會(huì)阻塞腸道，所以對(duì)于緩解便秘癥狀也非常有好處；

第四，美容養(yǎng)顏，它不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且可以給人飽腹的感覺(jué)，從而讓人減少對(duì)于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，尤其其中含有的Vc，等都有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。

雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞蛋果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及各種微量元素，可溶性固形物15-16%,總酸量3.8-4%,甜酸適中。雞蛋果富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鋅、鐵、磷、鈣、硒、鉀等多種微量元素。常食用雞蛋果及其加工品,對(duì)人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。

雞蛋果是以汁用為主的水果，成熟果實(shí)含汁30%以上。其果汁色澤鮮艷，天然色澤介于檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味于一體，有果汁王之美稱，以雞蛋果為原料還可制成果子露、冰淇淋、果醬、果凍、果酒等加工品。

雞蛋果又叫西番蓮、洋石榴等，是西番蓮科西番蓮屬藤本果樹，主要有紫果和黃果兩大類。植株壽命約20年，經(jīng)濟(jì)壽命一般8至10年。果實(shí)主要用于加工果汁飲料，有“果汁之王”的美譽(yù)，還可用來(lái)添加在其他飲料中以提高飲料的品質(zhì)。

天然西番蓮果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補(bǔ)強(qiáng)身的功能。西番蓮的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎、還有降脂降壓等療效。

雞蛋果的功效與作用

雞蛋果就是平常所說(shuō)的百香果，有“果汁之王”的稱號(hào)，百香果所具有的功效和作用：

1、緩解疲勞

改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過(guò)度焦慮；治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。

百香果內(nèi)含的尼克酸為細(xì)胞呼吸所必需，并參與體內(nèi)很多代謝過(guò)程，起到抗癩皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神壓力大的人要常食百香果。

2、促進(jìn)代謝

百香果的超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的***物質(zhì)，避免***腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。

3、有效安神

由于百香果富含了菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。百香果是天然鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果，可以有效治療失眠，幫助進(jìn)入深度睡眠。

4、排毒養(yǎng)顏

百香果中富含維生素C，可有效凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，從而達(dá)到改善肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。而且百香果中含有的胡蘿卜素和SOD有效酶成分，可以用來(lái)清除人體內(nèi)的自由基、有抵抗衰老的作用。

擴(kuò)展資料：

百香果的實(shí)用禁忌：

1、百香果不能和牛奶一起喝

百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會(huì)導(dǎo)致牛奶中的蛋白質(zhì)變質(zhì)，凝結(jié)成豆腐狀。如果同時(shí)飲用了百香果和牛奶，輕則會(huì)影響我嗎的消化功能，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)引發(fā)腸胃炎。

2、百香果不能和海鮮一起吃

百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。

溫馨提示：百香果對(duì)身體有非常多的好處，可是如果胃不好的人吃多了，對(duì)我們的身體反而會(huì)造成傷害。而且，如果踏入了百香果的食用禁忌，不但很容易引起過(guò)敏，還可能引發(fā)食物中毒。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-百香果對(duì)身體有哪些好處？百香果有哪些食用禁忌

人民網(wǎng)-吃百香果有哪些保健功效

百度百科-雞蛋果

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