葡萄籽粉怎么吃最好（葡萄籽粉搭配什么效果最好）

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現磨的葡萄籽粉怎么吃

答：現磨的葡萄籽粉可用開水沖吃，葡萄籽的五大特點：1、價格低

2、能量高

3、拌出料，色好

4、具有保健作用

5、無毒副作用，盡可放心使用

葡萄籽95%的成份為原青花素其有抗氧化的功效。

野生葡萄籽粉怎么吃？

服用***：

服用***：真正的純粉口感不佳，所以一般不建議直接用溫水沖泡，可以用牛奶、酸奶、雪碧、蜂蜜、冰糖或拌在粥里同服，每日2-3次，每次1-2平勺。

作用：

1、葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。

2、葡萄籽提取物是迄今發現的植物來源的最高效的抗氧化劑之一，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。

3、葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護人體皮膚，免受自由基侵襲;此功能使皮膚增加彈性，不受惡劣環境侵害。

4、葡萄籽提取物是天然的陽光遮蓋物，能阻擋紫外線侵害皮膚，還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現，長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有美容養顏的作用。

葡萄籽粉怎么服用呢

葡萄籽含有豐富各種氨基酸、維生素及礦物質等。葡萄籽油因其具有保健、美容之功效，所以價格非常昂貴。

它是溫性的食物。適宜人群：常疲勞、易感冒、易過敏；煩躁易怒，頭昏乏力，記憶力減退；體質虛弱等亞健康人群。葡萄籽粉可以直接用溫水沖泡水服用即可。