怎么炒烤腸「炒烤腸怎么做好吃」

小七
生活
2023-05-04 16:21

今天給各位分享怎么炒烤腸的知識，其中也會對炒烤腸怎么做好吃進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文導讀目錄：1、紅蘿卜炒烤腸的做法有哪些？2、烤腸怎么炒好吃3、烤腸可以直接炒嗎4、洋蔥炒烤腸的做法5、土豆片炒烤腸最正宗的做法6、紅蘿卜炒烤腸怎么做好吃

紅蘿卜炒烤腸的做法有哪些？

前言

紅蘿卜炒烤腸，美味下飯菜。烤腸是在超市買的，喜歡吃烤腸外面那一層脆脆的味道，所在每次上超市都會買上一小袋炒著吃，平常都是用辣椒炒的，這幾天有點小感冒不敢吃太多的辣椒，所以就加了點喜歡吃的紅蘿卜炒了一盤紅蘿卜炒烤腸，也好吃。

材料

主料：紅蘿卜100g、烤腸250g；

輔料：油適量、鹽適量、青椒適量、生抽適量、味精適量

紅蘿卜炒烤腸

備烤腸，紅蘿卜，青椒。

青椒切絲，烤腸和紅蘿卜切片。

先炒紅蘿卜片，

翻炒幾下，

放進青椒絲，

放點鹽，

炒斷生，

再放進烤腸片，

翻炒翻炒，

出鍋時淋上生抽，調(diào)點味精即可。

小貼士

紅蘿卜不易熟，先炒紅蘿卜

。

烤腸怎么炒好吃

可以和青椒一起炒，兩者結(jié)合更入味。

步驟：

1.香腸切片

2.青椒切塊

3.坐鍋，放油，爆香蒜片

4.倒入香腸翻炒

5.放入青椒，繼續(xù)翻炒

6.放鹽，炒至入味

7.放醋、醬油、雞精，翻勻出鍋即可

烤腸可以直接炒嗎

烤腸可以直接炒吃，這個并沒有什么影響的，下面來介紹一道烤腸的炒法。

黃豆芽炒烤腸

用料：黃豆芽300g烤腸1根油適量鹽適量蔥適量青椒適量紅椒適量料酒適量醬油適量雞精適量

做法

1.黃豆芽在清水里清洗干凈。

2.烤腸切片。

3.青紅椒和蔥切好備用。

4.炒鍋內(nèi)倒入少許油燒熱，放入香蔥爆香,倒入烤腸，加少許料酒和醬油，翻炒片刻。

5.倒入黃豆芽爆炒1分鐘，加鹽翻炒均勻。

6.再放入切好的青紅椒。

7.翻炒片刻，關(guān)火，調(diào)入雞精即可。

營養(yǎng)價值：

黃豆芽富含維C，是美容食品。常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長發(fā)育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。黃豆在發(fā)芽過程中，黃豆中讓人脹氣的物質(zhì)被分解。有些營養(yǎng)素也更容易被人體吸收了。黃豆芽中有一種硝基磷酸酶，可以減少癲癇發(fā)作。

每100克烤腸營養(yǎng)成分：

能量508千卡蛋白質(zhì)24.1克脂肪40.7克碳水化合物11.2克膽固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黃素0.11毫克，煙酸4.4毫克維生素E1.05毫克鈣14毫克磷198毫克鉀453毫克鈉2309.2毫克鎂52毫克鐵5.8毫克鋅7.61毫克，硒8.77微克銅0.31毫克錳0.36毫克