近年來，在歐美大火的膠原蛋白也席卷亞洲，一時間膠原蛋白產(chǎn)品琳瑯滿目，很多人都知道膠原蛋白好，卻不知道該如何衡量、如何選擇，今天小編就跟大家一起探討下：
我們先看幾個數(shù)據(jù)：
①國家《水解膠原蛋白》標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：水解膠原蛋白相對分子量在500——20000；
②國家《海洋魚低聚肽粉》規(guī)定：小于1000D的蛋白質(zhì)水解物所占比例不得低于85%；
③國家級肽分子檢測機(jī)構(gòu)《江南大學(xué)分析測試中心》把180—500D劃為一個檔，500—1000D劃為一個檔，180D以下劃分為游離氨基酸；
④北大醫(yī)學(xué)院教材《肽營養(yǎng)學(xué)》表明：二肽和三肽可以不經(jīng)消化直接被吸收，吸收利用率可以達(dá)到100%；
⑤肽分子活性強，無定式，根據(jù)江南大學(xué)分析測試中心的劃檔，三肽的分子量應(yīng)該不超過540D（180*3）。
⑥膠原蛋白肽由50個以下氨基酸組成，它本質(zhì)上屬于蛋白質(zhì)，適用于以上行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。低于500D的不被國家認(rèn)可，高于1000D的不易吸收，在500—1000D這個數(shù)值之間，越接近500越好。超過540也不能達(dá)到100%吸收。
⑦研究證明，膠原蛋白的吸收和合成需要維C等抗氧化成分的輔助
⑧醫(yī)學(xué)界都認(rèn)為液態(tài)比固態(tài)更好吸收（所有的粉也要先沖泡再飲）
我們再一起看下市面上大火的十款開架產(chǎn)品（按分子量由小到大排序）：
1、澳洲Swisse膠原蛋白液
不含膠原蛋白
血橙為抗氧化成分有助膠原蛋白合成
大瓶裝
2、Fancl膠原蛋白口服液
分子量：小于500D
含量：3000毫克
劑型：液態(tài)，含維C，含蔗糖
3、Mase梅斯燕窩膠原蛋白肽飲
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分子量：512D
含量：5000毫克
劑型：液態(tài)，含維C，含彈性蛋白
4、顏如玉膠原低聚肽藍(lán)莓果飲
分子量：900D
含量：5000毫克
劑型：液態(tài)，含維C，含蔗糖
5、資生堂膠原蛋白口服液
分子量：1000D
含量：1000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
6、Lumi膠原蛋白液肽飲
分子量：1000D
含量：5000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
7、Elelen膠原蛋白果味飲料
分子量：1000D
含量：8000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
8、湯臣倍健膠原蛋白果味飲料
分子量：2000D
含量：3000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
9、DHC膠原蛋白果味飲料
分子量：3000D
含量：7000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
10、德國雙心膠原蛋白口服液
分子量：3000D
含量：11000毫克
劑型：液態(tài)，含維C
綜上，這10款產(chǎn)品當(dāng)中，按照“最適合吸收的500—1000D”最適合吸收的500—1000D這個范圍標(biāo)準(zhǔn)來看，有5款產(chǎn)品處于這一范圍，其中包括資生堂、LUMI、梅斯等知名大牌；按照“越接近500越好”這個標(biāo)準(zhǔn)來看，則只有512D的梅斯一款。
這些數(shù)據(jù)測評，對你的選擇有幫助嗎？
