咳嗽咳痰這種呼吸道癥狀對(duì)于人們來(lái)說(shuō)尤為普遍常見(jiàn)，而絕大多數(shù)人之所以會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況都是因?yàn)楦忻八斐伞Ｒ虼耍瑐冊(cè)诿鎸?duì)咳嗽咳痰癥狀的時(shí)候往往都會(huì)通過(guò)使用藥物的方式來(lái)進(jìn)行治療處理。但是很多人在身體健康的狀態(tài)之中，還會(huì)出現(xiàn)喉嚨痰多，而且痰老是咳不出來(lái)的不適感，而這種不適的發(fā)生將會(huì)嚴(yán)重影響到自身的正常生活和工作，給其帶來(lái)極大的困擾。
喉嚨痰多還老是咳不干凈的人群，可以使用以下的排痰法：
1、鹽水霧化
由于生理鹽水具有抗菌消炎的作用，因此人們?nèi)绻且驗(yàn)楹粑姥装Y而出現(xiàn)喉嚨痰多咳不出來(lái)的情況，那么就可以通過(guò)使用鹽水霧化這種方式來(lái)進(jìn)行處理。鹽水霧化可以起到稀釋痰液，讓痰液更加容易排出。
另外鹽水霧化還可以起到緩解呼吸道黏膜水腫的效果。因此鹽水霧化不僅可以幫助人們及時(shí)促進(jìn)呼吸道里面痰液的排出，同時(shí)還可以幫助人們改善治療咳嗽這種癥狀。
2、多喝水
多喝水這種***看起來(lái)好像非常普通，可是在一定程度上也可以起到促進(jìn)痰液排出的效果。出現(xiàn)喉嚨痰多咳不出來(lái)的人，應(yīng)該注意多多飲用涼開(kāi)水，這樣不僅可以起到濕潤(rùn)咽喉部以及物理治療的作用，同時(shí)還對(duì)于局部炎癥的消除可以發(fā)揮一定的作用。
對(duì)于咳嗽比較嚴(yán)重的人群來(lái)說(shuō)，往往會(huì)存在不同程度的脫水情況，因此就會(huì)使得呼吸道炎癥加重，以及呼吸道部位分泌的物質(zhì)變得更加黏稠，從而導(dǎo)致痰液更加難以咳出。而涼開(kāi)水的飲用可以使得黏稠的痰液得到稀釋，從而可以起到止咳以及祛痰的效果。另外涼開(kāi)水在進(jìn)入到體內(nèi)之后，還可以起到改善血液循環(huán)的效果，促進(jìn)機(jī)體所產(chǎn)生的各種代謝以及毒素的排出，從而有效減輕呼吸道所受到的***。
3、拍背法
拍背也是人們都比較熟悉的一種常用的排痰***。但是人們?cè)谑褂门谋撤ǖ臅r(shí)候要注意力度要適中，不能引起疼痛的情況發(fā)生。另外大家還要注意飯后一小時(shí)以內(nèi)不能使用拍背法，否則會(huì)使得自身因?yàn)槭澄锓戳鞫霈F(xiàn)誤吸的情況。
4、用藥
藥物治療在應(yīng)對(duì)喉嚨痰多無(wú)法咳出的時(shí)候也可以起到對(duì)癥治療的效果，人們主要是通過(guò)使用一些具有化痰、祛痰等功效的藥物來(lái)維護(hù)個(gè)人的健康。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團(tuán)##清風(fēng)計(jì)劃#
