相信有蠻多朋友都被被身高困擾著或者曾經被身高困擾，我就是其中一位。
從高中開始身高被女生超越，還被嘲笑說我都比你高了，你什么時候才能長高一點。
也曾經試過很多辦法長高，高中的時候買了個儀器，在2001年的時候花了我800多大洋，想想在那個時候還是蠻貴的，是我省吃簡用了好多年才攢下的。后來在上大學的時候買增高藥吃，吃了一個療程花了1,600多塊，發現一點用沒有，而且精神壓力大，醫生說要保證睡眠，因為那是關鍵，結果因為害怕睡不好好經常失眠。后來又換了一家比較正規的機構，做了骨骺線檢查之后讓我徹底放棄了，因為骨骺線已經閉合，醫生說再怎么折騰也沒什么用了，頂多1厘米。這樣反到也好，讓我徹底死心了。
后來工作以后接觸到了增高鞋和增高鞋墊，記得買的第一雙增高鞋是BATA/拔佳的減震系列，真的很好穿，一直穿了四五年才丟。然后看到老婆買增高鞋墊自己也嘗試了一下，以下都會介紹一下，著重介紹增高鞋。
先聊下增高鞋，嘗試過的增高鞋主要是皮鞋，近期也有試過一些增高運動鞋，后者讓我感覺不是很好。關于增高皮鞋，***做增高皮鞋的蠻多，同時也做增高運動鞋，休閑鞋，比如：高哥、何金昌、田宇之類的；還有一些是百貨里面的大牌，有個別系列的鞋有增高功能，比如BATA/拔佳的減震系列，紅蜻蜓貌似的也做，又一次問道過不過樣子不是很好看。以下一一介紹：
1.Bata/拔佳減震系列皮鞋：
Bata是一個捷克品牌，在大部分百貨都能找到，我的第一雙增高鞋就來自他們的減震系列，非常舒適，增高層是橡膠和***增高鞋的泡沫有別，不更不容易塌陷，大概增高5CM左右，價位5折的時候大概600元左右，強烈推薦，大牌子質量好，皮也好也透氣。見圖：
下面這張側面特寫，可以看到鞋面弧度很大。
2.高哥皮鞋：
高哥是***做增高鞋的，這種品牌一般在街道上都有小小的店面，鞋子賣得巨貴還沒有折扣，后來在天貓看到他們的旗艦店價格比實體店便宜就下單了，增高層是硬泡沫，增高6.5CM，價格400左右，推薦嘗試，皮子感覺是真皮，也透氣，也很軟，我的外國友人看見還說樣子很不錯的。見圖：
3.壹佳?逸品皮鞋：
這個品牌的增高鞋也嘗試過，很重腳感一般，增高在6CM左右，價格200元出頭，感覺不是真皮，不透氣，不推薦。
增高運動休閑鞋是我最近開始嘗試的，因為換了工作，在國外周圍同事并不每天都穿得很正式，大部分時間都穿得蠻休閑，于是有了增高運動休閑鞋的需求。因為在國外不好找到這種鞋于是乎淘寶搜索，正好今年增高鞋品牌開始發力增高運動鞋，于是就開始嘗試了一番，整體體驗不是很好，下一期做一個詳細介紹。
