紅景天的功效與作用(紅景天的功效與作用及禁忌)

  • 生活
  • 2023-04-26 15:06

紅景天是生長于高海拔地區的一種中藥材,藏族人將其尊稱為“蘇羅瑪寶”,意思是“神藥”、“密藥”。是一味具有良好補益作用,有毒副作用小的中藥材。

在《神農本草經》中記載:“景天右槽上品七十三種之一,屬上藥。為君,主養命以應天,無毒,多服,久服不傷人,欲輕身益氣,不老延年者,本上經?!奔t景天被本經中被列為上品,而且給出了很高的評價,具有抗疲勞、抗衰老等多方面的作用。

從中醫的角度來講,紅景天屬于“扶正固本”的藥材,在上世紀六十年代,蘇聯科學家在尋找強壯劑時,發現了紅景天這個中藥,經過研究發現,這個藥物具有能夠恢復機體疲勞的作用,因此,在上世紀七十年代,紅景天被國外廣泛應用于軍事醫學、航天醫學、老年醫學等多個方面:

紅景天味甘,澀,性寒,具有“強壯劑”的作用。紅景天適合有以下問題的朋友服用:

1.有心衰問題的老年人;

2.工作強度大,長期處于疲勞狀態的情況;

3.長期在電腦前工作,腦力消耗大,輻射接觸多的朋友;

4.免疫力低下,易感冒的朋友;

5.癌癥放化療的朋友;

6.久病體弱,咳喘難平的朋友;

7.沒有去過高海拔地區的朋友,如果要去高海拔地區,可以提前一周服用紅景天,有利于減少高原反應。

對于有上述情況的人,都是可以服用紅景天的。

紅景天可煎服,紅景天可以打粉泡水喝,每次沖泡的量5g~10g就可以,由于其苦澀味較重,可以加點蜂蜜,或者加紅棗、桂圓一起沖泡也是可以的。

紅景天也可以泡酒,以半斤白酒泡5g紅景天的比例來泡酒,每日飲用量不建議超過1兩,具有強身健體,提高免疫力的作用。

紅景天也可以用來煲湯,每次去20~30g,加上黃芪,枸杞等一起燉雞、排骨,都是可以的。

紅景天雖然無毒,但服用也是由禁忌的,一般說來,孕婦、兒童都不宜服用紅景天,脾胃虛寒的朋友,服用紅景天也可能會出現胃痛、口干等不良反應,應予注意。在服用期間,也要注意忌食辛辣,油膩。

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