愛吃羊肉的朋友肯定都聽說過羊?qū)毢脱蜓樱叨际茄蛏砩系淖萄a部位，但許多人卻一直分不清二者的具體區(qū)別，甚至許多人以為羊?qū)毦褪茄蜓樱蜓泳褪茄驅(qū)殻鋵嵾@樣的說法是很錯誤的，二者不但部位不同，而且營養(yǎng)差別很大，不懂的話可別再亂買了，下面麟大大就為大家來一一解答。
羊?qū)毢脱蜓惺裁磪^(qū)別？1、部位區(qū)別。羊?qū)氂纸醒蛲庋鋵嵕褪茄虻牟G丸，一般從公羊體內(nèi)或生殖器上取得，而羊腰又叫羊腰子，其實就是指羊的腎部，簡稱羊腎，二者部位完全不同；
2、顏***別。羊?qū)氁话泐伾拾咨蚍凵蜓右话泐伾始t黑色，二者顏色不同；
3、外觀區(qū)別。羊?qū)氁话阃庥^呈橢圓形，一側(cè)突出小頭，另一側(cè)拖出長條，兩側(cè)不均勻且表面有波浪紅線，而羊腰子一般呈腰果形，兩側(cè)對稱且顏色紅潤均勻；
4、口感區(qū)別。羊?qū)毰腼兒蟮目诟惺峭鈴椑镘洠缘嚼锩嬗悬c像吃豆腐的感覺，而羊腰子一般是炒著吃，入口嫩滑多汁，爽口下飯，味道與豬腰子比較接近；
5、營養(yǎng)成分區(qū)別。羊?qū)毜牡鞍踪|(zhì)和脂肪含量都比較高，同時含有豐富的氨基酸，維生素A、C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，而羊腰子的蛋白質(zhì)含量就更高了，同時含有豐富的維生素A和鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素，有明顯區(qū)別。
羊?qū)毢脱蜓l更有營養(yǎng)？羊?qū)毢脱蜓挤浅Ｓ袪I養(yǎng)，但二者著重點不一樣。理由如下：
1、羊?qū)氝m合瘦弱人群食用。因為羊?qū)毘撕胸S富的蛋白質(zhì)，氨基酸以及維生素礦物質(zhì)以外，還含有較多的脂肪，如果您本身比較胖，那么顯然多吃羊?qū)毷瞧鸱醋饔玫模绻容^瘦弱，那么吃羊?qū)毷窃龠m合不過；
2、羊腰適合大部分人群食用。因為羊腰脂肪含量很低，同時含有很高的蛋白質(zhì)和多重礦物質(zhì)維生素，所以適合大部分人群食用，但羊腰屬于內(nèi)臟本身也有較多的膽固醇，所以也不能每天吃，建議一周吃一兩次即可；
羊?qū)毢脱蜓l更有性價比？羊腰子更有性價比。理由如下：
1、羊腰子比羊?qū)毐阋撕芏唷Ｄ壳皬木W(wǎng)上對比發(fā)現(xiàn)新鮮羊?qū)毜膬r格在60元左右一斤，而新鮮羊腰子只需要40元左右一斤，在價格上差了20元；
2、羊腰子更適合大眾。因為羊腰子比羊?qū)毟缓嗟牡鞍踪|(zhì)，并且烹飪方式更多，可以煎炸炒燉等，而羊?qū)氁驗樾任吨兀砸话愣际怯迷S多調(diào)料紅燒、鹵制或燒烤而成，而這樣做的羊?qū)氁话銚p失氨基酸較多，并且因為這些烹飪方式溫度過高或烹飪時間長，羊?qū)毜母咧痉炊菀鬃兂捎椭魇У簦誀I養(yǎng)保留更少價格更貴的羊?qū)氉匀粵]有更好的性價比。
結(jié)語這樣大家應該明白二者的區(qū)別以及選購哪一個更好了吧，建議大家看完收藏本文再去選購一次，這樣以后就都不會買錯吃錯了！美食道路上一起加油鴨！！我是麟大官人，一個生活不怎么樣卻喜歡嘮叨美食的90后宅男，如果您看完本文后有幫助或覺得喜歡，可以點擊紅色+號關注“麟大官人”進行保留，我會每天為您更新分享更多的美食知識、美食技巧和美食開箱測評視頻，如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動，麟大官人感謝大家的觀看，我們明天再見！
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