2020年6月25日，鐵西區教育系統舉行“愛國旗、塑國魂、鑄英姿”國旗班風釆展示活動總決賽，沈陽市第三十一中學國旗班憑借著31中人扎扎實實，腳踏實地，只要做就做到最好、做到極致的精神斬獲鐵西區一等獎的桂冠，高一14班王梓丞同學獲得“優秀指揮員”稱號。
“臺上一分鐘，臺下十年功”，學校國旗班從高一年級選拔，以積極向上、品學兼優為標準層層遴選，每周開展兩至三次時長至少一小時的訓練，整個過程持續近兩個月。初期主要訓練行進間隊列，與軍訓無異；之后，除了常規的訓練外，又增加了轉身、立正、軍姿、口號，訓練更為嚴格。
因為要訓練，國旗班的小伙子們已經2個月沒有上過體活課了；
因為要訓練，國旗班的小伙子們已經曬黑了8度；
因為要訓練，他們淌著汗水，干涸著嘴唇卻從未喊過累，認過慫；
因為，他們深知，“作風頑強，本領過硬，護衛國旗，無上榮耀”；
因為，他們情切，“篤行知愛，啟明致遠，品志奪魁”！
國旗班的訓練就如同是“沉浸式”教學的第二課堂，有了責任擔當就如同腳下有了根；有了團隊合作和集體榮譽，就如同有了力量和情懷；有了目標和方向就如同生命被點亮，人也變得沉穩而執著。
三一學子就是這樣，逐漸烙印了31中的魂：那是家國情懷、熱血風骨；那是外化于行，內化于心的責任意識；那是國旗精神融入于學生心間的潛移默化；那更是“立大志、明大德、成大才、擔大任”的使命擔當。
正如一位高一學生在日志中寫下的一段話：“31中學就像熱血少年動漫里不斷打怪升級，最后打敗惡龍救出公主的少年一樣！”31中學是有魂的！他的魂不僅僅體現在高考成績最后的奪目璀璨，更體現在他不同節點深入骨髓的活動，總能給人帶來感動，總能讓人刻骨銘心。
謹以三十一中人的實際行動，一步一步的行進，一聲一聲的口號，一個一個整齊劃一的動作，為黨100周年誕辰獻禮！
