每100克的西紅柿含18大卡的熱量，每100克的蘋果含52大卡的熱量，兩種食物都屬于熱量低的食物，一起榨成汁食用，可以減少熱量攝入，對(duì)減肥有一定效果。
利尿排鈉西紅柿和蘋果中都含有豐富的鉀及堿性礦物質(zhì)，能與人體內(nèi)過剩的鈉鹽結(jié)合，使之通過尿液排出體外。
調(diào)整腸胃西紅柿及蘋果都含有豐富的膳食纖維，食用過后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助胃腸道消化，對(duì)調(diào)整腸胃有一定效果。
美容養(yǎng)顏西紅柿中含有番茄紅素及維生素c等物質(zhì)，是天然的抗氧化劑，與蘋果一起榨汁食用，可以清除對(duì)人體有害的自由基，抑制黑色素形成，達(dá)到延緩衰老，美容養(yǎng)顏的作用。
西紅柿和蘋果可以一起榨汁嗎2可以。
西紅柿與蘋果含有的成分相似，主要有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、多種維生素、礦物質(zhì)及微量元素等，并沒有相沖突的成分。
在中醫(yī)上西紅柿性味甘酸、微寒，蘋果性味甘、涼，一起食用并不沖突，因此西紅和蘋果可以一起榨汁食用。
西紅柿蘋果榨汁可以空腹喝嗎3不可以。
在空腹情況下，西紅柿含有的膠質(zhì)成分會(huì)與胃酸結(jié)合成不易溶于水的塊狀物，加上與蘋果都屬于寒涼的食物，食用容易對(duì)胃腸道造成***，引起胃腸不適。
因此西紅柿蘋果汁，建議在餐后半小時(shí)后食用，可以避免因空腹食用引起的不適，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。
西紅柿蘋果汁能長期喝嗎4可以。
西紅柿和蘋果，都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，將兩種食材一起榨成汁長期飲用，不僅可以補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，還能達(dá)到一定養(yǎng)生保健的效果。
但西紅柿和蘋果屬于性味寒、涼的食材，不宜一次服用過多，以免加重身體負(fù)擔(dān)，建議一天喝300毫升左右即可。
