白糖罌和妃子笑雖然都是無患子科、荔枝屬的植物果實，但是卻是不同的水果。
1、妃子笑妃子笑，又稱：落塘蒲、玉荷包等。妃子笑果肉飽滿、果肉大、果核小、汁水充沛、酸甜適中，妃子笑中含有大量的水分、果酸、果糖、膳食纖維等營養成分，成熟度高的妃子笑甜度高、酸味少，食用口感非常的好，夏天胃口不是很好，吃一些妃子笑還可以促進食欲，妃子笑主要分布在廣東、廣西等地區，該品種是中早熟優質品種之一。
2、白糖罌白糖罌又稱蜂糖罌、中華紅等。白糖罌口感清甜，半透明凝脂狀的果肉中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、微量元素等營養成分，適量食用白糖罌荔枝可以為身體補充營養元素，還可以起到美容養顏、潤腸通便等作用，白糖罌是廣東省品質最優良的早熟品種，主要產于茂名市的高州、電白等地，有一千三百年以上的栽培歷史。
白糖罌吃了上火嗎2白糖罌荔枝性質溫和，食用白糖罌荔枝后會增加身體中的熱氣，降低寒氣，因此多吃白糖罌荔枝容易出現上火的情況，在日常生活中，陰虛火旺的人盡量減少食用白糖罌荔枝，吃多了容易使人上火；陰虛不足、虛火旺盛的患者最好不要食用白糖罌荔枝，以免加重自身不適情況。
白糖罌什么時候熟3白糖罌一般在5月份開始成熟上市。
白糖罌荔枝是典型的初夏水果，也是早熟型荔枝，一般在公歷五月初就有白糖罌荔枝成熟上市了，白糖罌荔枝味道清甜可口、營養價值高，是老少皆宜的水果，不過白糖罌荔枝吃多了容易上火，因此，需要慎食，尤其是本身容易上火的人群。
白糖罌可以同綠豆一起煮嗎4視具體情況而定。
1、不建議一起吃的情況白糖罌荔枝性溫，綠豆性質寒涼，兩者同食會增加腸胃消化負擔，如果本身體質虛弱或者脾胃虛弱，建議不要同食，同食會增加腸胃負擔，出現惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉的現象。
2、可以一起吃的情況如果平時體質強壯，脾胃沒有疾病的情況下，也可以一塊兒吃，但是也不要吃多了，過多食用容易導致消化不良癥狀。
