驢肉可以和黃瓜一起吃嗎

  • 生活
  • 2023-04-23 12:25

驢肉不妨和胡瓜一道吃嗎1不妨。

驢肉中含有卵白質、脂肪、膽固醇、碳水復合物、維他命A、胡萊菔素、B族維他命、維他命E以及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、鈉、硒等養分因素;胡瓜富含維他命C、維他命E、胡萊菔素、尼克酸、鉀、炊事纖維等養分因素,兩者搭配養分因素不相克,并且葷素搭配,養分更所有平衡,加上胡瓜的新穎甜美的滋味和多汁脆爽的口感,還能緩和吃驢肉后的濃重感,激動驢肉的消化和接收,利害常好的搭配吃法。

驢肉胡瓜如何做好吃2引薦涼拌吃法。

鹵資料:老抽、生抽、大料、花椒、辣子、香葉、桂皮、草豆蔻、大蔥、料酒、鹽、糖、姜、蒜。

涼拌資料:鹵驢肉400克、胡瓜3根、食鹽1勺、麻油1勺、芝麻2勺、蒜4瓣、香油1勺、香醋2勺、油辣子2勺、糖2勺、芫荽1根。

做法

1、鍋中放水,燒開。

2、驢肉洗凈,放入沸水中焯透,撈出沖去浮沫。

3、備好之上輔料,放入砂鍋中,將水燒滾后。

4、將焯好的驢肉放入砂鍋中,大火轉小火鹵制2個鐘點。

1、熬好后出鍋放涼切片即可。

2、自治鹵驢肉,冷卻備用。

3、胡瓜切片、牛肉切片、蒜切成蒜末。

4、介入麻油、鹽、香油、自治麻椒和辣子的辣子油、芝麻、芫荽、糖、香醋、涼拌蝦醬抓勻。

吃驢肉不許吃什么生果3富含鞣酸的生果。

驢肉是一種高卵白食品,即使在食用驢肉的功夫攝入其余富含鞣酸的食品,鞣酸會與卵白質爆發反饋,天生不易消化的積淀物,會感化胃腸的接收消化功效,感化兩者的養分價格,以至還大概會惹起腹痛、腹脹等胃腸不快癥候。

罕見的富含鞣酸的生果有:青果、柿子、生甘蕉、石榴、葡萄等。

驢肉能烤著吃嗎4不妨烤著吃。

然而要提防驢肉肉質較緊,烤制食用要選新鮮的部位,還要多加處置去腥,免得烤好后肉質嚼不動,腥味重,不入味,倡導:

1、烤驢肉應采用新鮮的后腿和上腦部位,剔除筋膜,壓去潮氣,切成裂片。即使切得厚薄不勻,或筋膜剔得不純潔,吃時會有腥膻味。

2、將嫩驢肉片用鹵鴨油、蝦醬、大蔥末、芫荽段、姜汁、白糖、辣子油等十幾種作料浸泡好,再用火烤制。

3、用新鮮驢肉和尾部驢油切成拇指巨細約3平方厘米見方的肉片,每一片有瘦有肥最佳。而后將它們肥瘦搭配,逐一平串在特制的鐵釬上,每串約六七塊肉。

4、一面用煤火烤,用扇子扇爐火,一面撒上精鹽、辣子粉、孜然粉等佐料,3-5秒鐘安排待部分呈醬赤色,用同樣的本領翻烤另部分,左右翻烤幾秒鐘后兩面刷上麻油即可食用。

5、隨烤隨吃,香嫩美味,即使放久了驢肉會漸漸變硬,口感不好。

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