肉夾饃的做法(陜西肉夾饃的做法)

  • 美食
  • 2023-04-19 16:39

作為一個北方人,還是面食為王。在各種面條已經吃膩的情況下,面類衍生品又成了下手的重點。今天給大家安利的這款面食就是經久不衰的——肉夾饃。

想當初上學的時候,讓我有毅力每天早晨起床去學校的一個重要原因,就是學校門口的肉夾饃超級好吃。燉到軟爛的鹵肉,有時候再加上一個鹵蛋,一個這樣的肉夾饃吃完一上午都不餓。

我最喜歡的就是純肉的肉夾饃,把肉剁的爛爛的,再稍微放一點肥肉,這樣吃起來最香!尤其是把肉夾到餅里以后,再來上一勺肉湯,簡直不要太幸福~

今天我把門口鹵肉家的配方告訴你們,自己鹵了以后作為早餐,不管是孩子還是大人,早晨來一個這樣的肉夾饃再簡單的來一點水果和蔬菜,一頓簡單營養豐盛的早餐就完成啦~

學生活力早餐推薦:

早餐單純是肉夾饃從膳食角度來講還是有些單薄的,攝入營養素過少。

如果早餐吃肉夾饃,可以再加上一盤涼拌菜和一杯豆漿。這樣營養度攝入比較全面,也更加愛健康。

蔬菜推薦黃瓜絲拌萵筍絲,將黃瓜和萵筍切成絲,放油攪拌均勻后再放鹽,可以減少水分流失,保持爽脆口感。

豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。非常適合上班黨和上學族的早餐來食用。

這樣搭配,一頓營養快手的早餐就完成啦~

如果肉夾饃一次做的比較多,可以放到冰箱里冷凍起來,吃的時候拿出來烘烤一下,味道也是非常贊的~

材料:

白吉饃2個,大料1瓣,五花肉300g,辣椒2個,香葉1片,生抽10g,料酒20g,老抽10g,冰糖適量,蔥姜適量,清水適量

步驟:

1,鍋熱后倒入食用油,放入蔥段,姜片,八角,辣椒和香葉,炒香后倒入五花肉

2,翻炒變色后加入料酒,生抽,老抽,冰糖和清水

3,蓋蓋兒小火燉2個小時,將白吉饃從中間拋開

4,肉燉好后放到案板上,剁成末后加入白吉饃中即可食用

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