銀耳紅棗湯能放紅糖嗎

  • 小七
  • 生活
  • 2023-04-18 14:19

銀耳紅棗湯是一道甜品，味道香甜，營養(yǎng)豐富，其中含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分；紅糖是由甘蔗榨汁濃縮成的帶蜜糖，性味甘甜，溫潤，除了具備糖的功能外，還有少量的維生素以及微量元素，銀耳紅棗湯與紅糖在營養(yǎng)成分上并無沖突，所以銀耳紅棗湯可以放紅糖。

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